Giờ ngủ trưa của các bé lớp 5A2
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi mầm non. Đối với trẻ 5 tuổi, sau một buổi sáng hoạt động vui chơi và học tập, việc có một giấc ngủ trưa chất lượng sẽ giúp trẻ hồi phục năng lượng, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ, và hỗ trợ phát triển não bộ.
Hoạt động “Giờ ngủ” không chỉ đơn thuần là thời gian nghỉ ngơi, mà còn là cơ hội để giáo dục trẻ về thói quen sinh hoạt lành mạnh, rèn luyện tính tự lập, và học cách giữ trật tự, yên tĩnh trong không gian chung. Thông qua hoạt động này, trẻ không chỉ được nghỉ ngơi hợp lý mà còn được hình thành những thói quen sinh hoạt tích cực, góp phần vào quá trình phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
Bố mẹ cùng ngắm nhìn các con nhé!